Recomendaciones y hábitos saludables para el verano

Teniendo en cuenta la temporada de verano, SUTEBA diseñó una serie de recomendaciones y consejos sobre hábitos saludables y prevención de enfermedades.      –Importancia de la actividad física, como conducta para la prevención de enfermedades crónicas y sus complicaciones. Recomendaciones para ponerla en práctica en el hogar, la escuela, el barrio y en las vacaciones. (VER…

Embarazada en verano: precauciones básicas

Durante el verano, la embarazada debe tener en cuenta una serie de precauciones para no correr riesgos innecesarios. El exceso de calor puede provocar mareos, hinchazón de piernas, más dificultades para dormir… Hay que vigilar la comida que se ingiere, asegurar una adecuada hidratación y en los viajes al extranjero no exponerse a situaciones de…